איך לנצח את אלרגיות האביב בדרך הטבעית?

מאת: מוטי בלומנפלד, מייסד ומנהל של אור-המדבר, הבית של הרוקחות הטבעית. מומחה לארומתרפיה, צמחי מרפא ופתרונות טבעיים.

אביב הגיע, השמש יוצאת הציפורים מצייצות והכל פורח בחוץ. התקופה הזו כל כך נפלאה מלאה בהתחדשות וצבעים. אך ישנה אוכלוסיה שלמה שהאביב עושה להם קצת פחות נעים. האלרגיים. בתקופה הזו במיוחד ניתן לראות הופעת תסמיני אלרגיות שונים שנובעים בעיקר מהתפזרות אבקות של פרחי בר ועצים. במאמר שלפנינו נפרט כיצד אפשר לנצח את אלרגיית האביב בדרך טבעית באמצעות שמנים אתריים.

כיצד לזהות אלרגיות אביב

כאמור, האלרגיה מתבטאת בעיקר במערכת הנשימה. והתסמינים העיקריים הם נזלת אלרגית, רגישות בדרכי הנשימה, דלקת בלחמית העין והתפתחות של קדחת השחת. בנוסף, ישנם הסובלים מגרד בעור ותפרחת במקרים מסויימים הדבר מתבטא בשלשול, בחילות ונפיחות. מי שסובל מאלרגיות שונות יעיד כי הדבר פוגם משמעותית באיכות חייו, גם אם לא מדובר במקרה קיצון. לכן, חשוב לדעת שיש דרכים לטפל ולמנוע אלרגיות אביב.

איך אדע שיש לי אלרגיית אביב?

כמו בכל דבר גם כשמדובר בתגובה אלרגית, התסמינים משתנים מאדם לאדם. למרות שהגורם לתגובה יכול להיות זהה. ישנם אנשים שהאלרגיה תתבטא אצלם בפריחה וכאלו שיתעטשו באופן תכוף. לכן, חשוב להבחין אם במהלך תקופת חודשי האביב חל שינוי בתגובות הגופניות. אם מתחילים להרגיש פריחה שלא היתה לפני, גרד בעור, כאבי ראש, קוצר נשימה, דלקות, עיטוש, עייפות מוגברת. כנראה שמדובר בתגובה אלרגית אביבית.

טיפול באלרגיות האביב בדרך הטבעית

ראשית, מומלץ להימנע ככל שניתן מהימצאות בסביבת פריחה ועצים מרשימת האלרגניים ולהימנע ממגע ישיר עימם.

בקישור הבא תוכלו למצוא את רשימת העצים האלרגניים בישראל – קישור.

שנית, קיים טיפול טבעי לאלרגיות האביב והוא נעשה באמצעות שמנים אתריים. השמנים מופקים מצמחים שונים, עלים, פרחים ואפילו שורשים. לשמנים יש סגולות רפואיות רבות והם מאפשרים לחזק את הגוף והמערכת החיסונית. בנוסף, ביכולתם להילחם בדלקות, זיהומים ורעלים. רקיחה נכונה של תערובות שמנים אתריים מאפשרת להשתמש בהם כאנטי היסטמינים טבעיים.

בין השמנים שמסוגלים להתמודד עם תופעות לוואי של אלרגיות האביב, קדחת השחת ובעיות נשימה שונות הם שמני הלבנדר, מנטה, רווינטיסרה, קמומיל, מליסה ויש עוד רבים וטובים. ישנם גם תערובות של כמה שמנים יחד הנרקחות לטיפול ממוקד בתופעה ספציפית. השמנים לטיפול באלרגיה מצמצמים משמעותית את הסימפטומים וההשפעה שלהם על הגוף מהירה.

שימוש בשמנים אתריים

השימוש בשמנים צריך להיעשות לפי ההנחיות ובמינון הנכון לפי הגיל והצורך. ניתן לעסות את הגוף, להשתמש בתרסיס שמן אתרי, או להשתמש במבער המפזר את הניחות של השמנים. לכל שאלה והמלצה תוכלו לפנות אלי בווצאפ בשיחה טלפונית (054-7776014) או במייל – moti76014@gmail.com.