5 דרכים חכמות להשתמש בחמאת שיאה בחורף הקרוב

חמאת שיאה – סוד הרכות של החורף

בואו לשמוע מה יש לאמילי זאטולובסקי, רוקחת ונטורופתית מלאת ידע, לספר לנו על אחד מחומרי הגלם האהובים והיעילים ביותר ברוקחות הטבעית – חמאת שיאה. אמילי משתפת טיפים מקצועיים, מתכון קל להכנה בבית ונגיעה אישית מעולמה של הרוקחות הטבעית.

חמישה טיפים על חמאת השיאה:

1. תחליף נהדר ובריא לעור ולשפתיים במקום וזלין תעשייתי אשר מקורו מנפט.
2. חמאת שיאה גולמית יכולה לשמש אתכם להכנת משחה בריכוז 30-50% ממנה, עם ובלי שעווה נוספת.
3. הגרסה הגולמית צהבהבה יותר ובעלת ריח מיוחד שחלק מהאנשים לא מתחברים. כמובן שהתכונות שלה עדיפות, אבל הריח הוא גם קריטריון חשוב ברוקחות טבעית ולכן ממליצה לכם להתנסות בחמאת שיאה לבנה ובחמאת שיאה גולמית ולהחליט איזו אתם מעדיפים.
4. כדי שהיא לא תהפוך לגרגירים אחרי המסה, תנסו לא להמיס עד הסוף, אלא עד שנשאר טיפה מוצקים בן מארי, תנו לזה להינמס אחרי שהורדתם מהכירה, ותכניסו למקפיא לכחצי שעה (תלוי בכמות כמובן).
5. מומלץ להשתמש בחמאת שיאה טהורה בחורף ממש אחרי המקלחת, כשהעור עוד מעט לח- כך החמאת שיאה תיספג בצורה המיטבית. כמובן אפשר גם להוסיף שמנים אתריים בריכוז 1-2%.

מתכון פשוט לחמאת גוף מפנקת לחורף (100 גרם):

• 70 גרם חמאת שיאה
• 30 גרם שמן שקדים (אפשר גם שמן קוקוס/ שמן נבט חיטה או בכלל לשחק עם כמויות וסוגי השמנים, המרקם ישתנה מעט אבל לא דרמטית)
• 40–20 טיפות שמנים אתריים: כמו ורד, לבנדר, גרניום, ברגמוט ועוד ועוד
• 20 טיפות ויטמין E

הוראות: לשקול במדויק את כל חומרי הגלם בעזרת משקל דיגיטלי, לטחון עם בלנדר מוט ואז להקציף עם מקציף ואחר כך להוסיף את השמנים האתריים וויטמין E ולהכניס לצנצנת נקייה ואטומה.

הכותבת היא אמילי זאטולובסקי, רוקחת B.Pharm במכבי ונטורופתית N.D.
מלווה מטופלים בקליניקה בבאר שבע ומנחת סדנאות והרצאות בתחום הרפואה המשלימה. 0522397869

ספויילר: בקרוב תהיה סדנה בזום להכנה לחורף
ניתן לצפות בשירותים שלה כאן:
קטלוג הסדנאות והרצאות »
ייעוץ רוקחי / טיפול נטורופתי »
סדנה קרובה בגלריית פלורה ב־18.11.25