שירות לקוחות : 054-7766343

diploma_white

100% אחריות! לא אהבתם? קבלו את כספכם בחזרה (החזרה עד 14 יום)

delivery-truck

משלוח חינם לנקודת חלוקה בקניה מעל 199 ₪

 לחיפוש המוצר המבוקש, יש להקליד את שמו או תיאורו.

 לחיפוש המוצר המבוקש, יש להקליד את שמו או תיאורו.

חמשת השמנים האתריים הכי מומלצים לתקופת החורף

עונת החורף יכולה להיות תקופה לא קלה לגוף שלנו. מזג האוויר הקר עושה את שלו, וזה הופך אותנו לרגישים יותר להצטננות ומחלות אחרות.

אם תרצו לשמור על גופכם במצב טוב לאורך כל החורף, חשוב לדאוג לו, ולתת לו את התמיכה הדרושה לו.

שמנים אתריים יכולים לעזור לכם לעשות בדיוק את זה.

 

essential oils for the winter
לשלב שמנים אתריים במבער בבית בתקופת החורף (צילום: pixbay)

אבל רגע, מה זה שמנים אתריים?

שמנים אתריים הם שמנים טבעיים המופקים מצמחים. כבר מאות מאות שנים שמשתמשים בהם בכל העולם בגלל יכולות הריפוי שלהם.

שמן אתרי פועל על ידי אינטראקציה עם המערכות הטבעיות של הגוף כדי לרפא ולהחזיר את הגוף לאיזון. אפשר להוסיף אותו למי האמבטיה, להריח אותו באמצעות ממחטה, או אפילו להשתמש בו לעיסוי העור.

 

השמנים האתריים הטובים ביותר לחורף

אחת הדרכים לעזור להגביר את החסינות שלנו ולהילחם בחולי שמביא איתו החורף היא להשתמש בשמנים אתריים. ככל שמזג האוויר מתקרר, הגוף שלנו נוטה להזדקק לעזרה בשביל להישאר בריאים וחזקים. קיימים מגוון שמנים אתריים שאפשר להשתמש בהם להמון מטרות: שמירה על חום, שיפור מצב הרוח ואפילו מניעת גודש באף.

 

הנה חמישה שמנים אתריים מומלצים לחורף:

 

שמן עץ התה

שמן עץ התה הוא אחד מהשמנים האתריים הנמכרים ביותר בישראל. הוא מגיע אלינו מאוסטרליה ומופק מעלי עץ התה. השמן הזה הוא אנטיביוטי, ויכול לסייע בהתמודדות עם וירוסים— באופן מסורתי משתמשים בו כתרופה להצטננות ושפעת.

מוצרי ניקוי טבעיים רבים משתמשים בשמן עץ התה בפורמולה שלהם, ולכן יש הנעזרים בו לטיפול בבעיות עור כמו אקנה ,פסוריאזיס ופריחה.

זה לא הכל:

  • אפשר להוסיף אותו לשמפו טבעי ולחפוף איתו את השיער — יש לו השפעה נהדרת על בריאות הקרקפת
  • אפשר לנקות איתו את הבית — הוא בעל יכולות חיטוי חזקות מאוד
  • מסיר ריחות מבגדים — טפטפו כמה טיפות למכונת הכביסה ותראו איך הריח הרע נעלם.

 

שמן אתרי לבנדר

לא נגזים אם נאמר כי שמן לבנדר (בעברית: אזוביון) הוא משהו שחובה שיהיה בכל בית.

בגלל הסגולות הרבות שלו הוא יכול לעזור לבריאות הגוף וגם לבריאות הנפש. הלבנדר מחטא פצעים ומסיר פטריות, מרגיע דלקות אוזניים, מקדם ומחזק צמיחת שיער וגם מפחית חרדות ומצוקות.

שמן אתרי לבנדר אירופאי
שמן אתרי לבנדר אירופאי

אפשר גם לטפטף כמה טיפות על הכרית, והארומה הפרחונית שלו תעזור להירגע, להירדם ולישון שינה טובה ועמוקה.

הלבנדר גם מאושר לשימוש בעיסוי על העור. הוא חודר בקלות לתוך כלי הדם וזורם לכל מקום בגוף בו הוא יכול לעזור ולהרגיע. מומלץ למרוח אותו על הגב בשביל להשיג אפקט מקסימלי.

אפשר להשתמש בשמן הלבנדר גם על ילדים שסובלים מכאבי בטן, מליחה או מעצבנות, אז כדאי מאוד שיהיה לכם אותו בהישג יד.

 

שמן אתרי אורגנו

אל תטעו — מלבד הריח הנעים שלו, לשמן האורגנו יש הרבה יתרונות ושימושים.

מחקרים הוכיחו שהוא יעיל מאוד בשימוש אנטי-בקטריאלי ובטיפול בתסמיני שפעת ומחלות חורף. אנשים רבים מעדיפים ליטול את שמן האורגנו הטבעי מאשר לקחת כדורי אנטיביוטיקה כימיים. יש לשים ❤️ – את שמן האורגנו לא לוקחים ישירות אלא רק לאחר דילול השמן (עלול לגרום לכוויות אחרת!)

סגולותיו  יכולות לסייע במיוחד בחורף, כי בזכות היותו נוגד חמצון טבעי, הוא עוזר להחלים מזיהומים בדרכי הנשימה ומשחרר גודש שהצטבר בהן.

אחרי כמה ימים של נטילת שמן אורגנו תוכלו להרגיש איך דרכי הנשימה שלכם משתחררות ואתם יכולים לנשום בקלות.

הוא מסייע לטפל בהצטננות ותסמיניה (כאב ראש, עייפות) ומחזק את המערכת החיסונית, כך שמדובר בשמן מומלץ לחורף שכדאי לנסות ולהיווכח עד כמה הוא עוזר.

 

שמן אתרי קמומיל רומאן

הרבה מהאנשים ששומעים את המילה "קמומיל" חושבים באופן טבעי על תה קמומיל, אבל האמת היא ששמן אתרי קמומיל רומאן (רומאי) הוא אפילו יותר אפקטיבי משתיית תה. צבעו בהיר ויש לו ארומה מתוקה המזכירה מעט את הריח של תפוח עץ טרי.

שמן אתרי קמומיל רומן
שמן אתרי קמומיל רומן

הוא מתאים מאוד למי שרוצה להקל על בעיות עור פשוטות כמו כוויות או חתכים, אבל גם אפקטיבי במיוחד בהרגעה של העור מתסמיני אלרגיה עונתיים שנפוצים יותר בחורף.

גם נשים הסובלות מכאבי מחזור ובעיות במערכת העיכול יכולות להקל מאוד על הכאב באמצעות הקמומיל הרומאי, שמחזק את הכבד והמעיים.

לילד שלכם כואבת הבטן? במשך אלפי שנים, משתמשים בשמן אתרי קמומיל רומאי (רומאן) לטיפול בילדים, בגלל עדינותו והיעדרן של תופעות לוואי. יש אפילו המכנים אותו — "מרגיע הילדים". אפשר אפילו להשתמש בו כדי לטפל בכאבי גדילת שיניים של תינוקות, באמצעות מריחת שמן מדולל על לחי התינוק.

 

שמן אתרי רווינטסרה

תושבי מדגסקר מחשיבים את שמן רווינטסרה, שפירוש שמו הוא "עלה טוב", לשמן בעל סגולות מרפא יוצאות דופן ביעילותן, וכשמריחים אותו הוא מעניק תחושה קרירה ומרעננת.

לשמן תכונות אנטי-בקטריאליות, הוא מכייח ומשפר את חוזקה של מערכת החיסון בגוף. הוא מומלץ מאוד לאנשים הסובלים מבעיות בדרכי הנשימה בחורף ומעדיפים שלא להעמיס את עצמם בתרופות — מספיק להריח כמה טיפות כדי להרגיש איך אתם נושמים טוב יותר.

שמן הרווינטסרה (לא להתבלבל עם שמן רוונסרה — זה לא אותו דבר) יכול להקל מאוד על כאבי שרירים באמצעות עיסוי השריר הכואב או התפוס. הוא מרגיע ומשחרר את השרירים והמפרקים ומונע התכווצויות שנוטות יותר לקרות במזג אוויר חורפי וקר.

 

 

 אור המדבר: הבית של השמנים האתריים בישראל

הדבר החשוב ביותר שאתם יכולים לעשות למען הבריאות שלכם בחורף הקרוב הוא לשמור על מערכת החיסון שלכם. שמנים אתריים הם הדרך הטובה ביותר לעשות את זה באופן טבעי.

אם אתם מחפשים שמן אתרי איכותי שיעזור לכם לעבור את חודשי החורף, האתר שלנו הוא המקום הטוב ביותר לקניית שמנים אתריים.

אל תחכו להיות חולים כדי להתחיל להשתמש בשמנים אתריים — שלבו אותם בשגרת היומיום שלכם כבר עכשיו ותיהנו מהיתרונות לאורך כל החורף.

 

כל האמור בכתבה אינו תחליף להתייעצות עם רופא, ובמקרי הצורך יש להיוועץ עם הרופא.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email

1 מחשבה על “חמשת השמנים האתריים הכי מומלצים לתקופת החורף”

  1. אילנה חיון

    שלום
    אשמח אם יהיה רשום ליד כל שמן אופן השימוש בו. האם ניתן לשתיה או רק לשימוש חיצוני. וכמה טיפות להוסיף לשמן נשא אם יש צורך בדילול לשימוש חיצוני. איזה שמנים מתאימים רק להרחה בדיפיוזר.וכו.
    תודה רבה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

גלילה למעלה
WhatsApp chat

הצטרפו לרשימת הדיוור שלנו כדי להישאר מעודכנים וליהנות מהטבות משתלמות במיוחד!

הטבה מיוחדת – קופון הנחה 10% לקנייה ראשונה באתר על כל המוצרים.

דילוג לתוכן